Enojarse sin herir ®
Son las diez y diez y no llega. ¡Otra vez lo mismo! ¿Para que me habré apurado? ¡Me hizo venir a las diez, ya son las 10,17 y no aparece! No puede ser, son casi… Read more
Estar. Nada más, ni nada menos ®
En ocasiones queremos que nos alcen, que nos lleven, porque nuestras piernas parecen no soportar el peso. Pero las más de las veces necesitamos que no hagan nada, o… mejor dicho, que tan solo nos… Read more
Enojo acumulado ®
Hay enojos del momento, esos que aparecen a partir de algo que está ocurriendo ahora. Y están los otros enojos, los que se sienten desde hace tiempo, son enojos persistentes que saben a resentimiento; quien… Read more
Entre evitar y afrontar ®
Evitó hablar para que no haya discusión, la discusión para que no haya enojo, el enojo para que no haya pelea, la pela para que no haya heridas, las heridas para que no haya dolor,… Read more
¿Qué busca la envidia? ®
La envidia es una emoción dolorosa que remite a deseos no satisfechos. Ocurre al ver que otro logra lo que uno no consigue lograr. Es un contraste entre lo que el otro tiene y lo… Read more
Sanar la herida ®
Negando una herida… es probable que empeore. Si miramos para otro lado… aumentará el dolor para llamarnos la atención. Escarbando en ella con pensamientos punzantes…agravaremos su tamaño. Sanará cuando reconozcamos su presencia y la miremos… Read more
El adulto que juega es un adulto sano ®
Es sabido que un niño que juega es un niño sano. ¿Acaso esto no sigue siendo válido también para un adulto?La capacidad lúdica no tiene porque estar restringida a la infancia.Los adultos también necesitamos jugar…. Read more
La vida no es una enfermedad ®
El padre de la medicina, Hipócrates, ya decía en el siglo IV a.C. “Que tu alimento sea tu medicina”. A hoy, esto podría ser ampliado y decirse: Que tus sentimientos, pensamientos, relaciones, acciones, alimentos, trabajo,… Read more
Salir del círculo frustrante ®
Él le da “A”. Ella necesita “B”. Él no tiene “B”, entonces le da el doble de “A”. Uno y otro, frustrados, esgrimen culpas y reproches. Dar el doble de lo que el otro no necesita no… Read more