Sanamos o enfermamos aquí y ahora®
En el presente están dadas las condiciones para perpetuar el sufrimiento o para aliviarlo. Remontarse a las causas del porque se rompió una copa es útil para entender lo ocurrido y para prevenir que no… Read more
Estar en paz, gratitud y esperanza®
Cuando te mires al espejo y te reconcilies con lo que ves… entonces estarás en paz contigo mismo. Esto no significa que te guste todo lo que estás viendo, sino que reconoces ahí tu propia… Read more
Inteligencia de las emociones ®
Hay emociones que nos gusta experimentar y otras que no, pero esto no da derecho para calificar a unas como “buenas” o “positivas” y descalificar a las otras como “malas” o “negativas”. Las emociones son… Read more
Amor implica respeto ®
Si por la necesidad de amor renunciás a la necesidad de respeto… te estarás menospreciando. Al menospreciarte… fácilmente te abrumará el temor a no ser elegido, o ser dejado. Adoptando al miedo como consejero… es… Read more
Trastabillar es parte del proceso ®
Si al mirar atrás te das cuenta que hoy harías de otra manera algunas cosas… significa entonces que estás evolucionando, que durante este tiempo cambiaste tu perspectiva, que obtuviste recursos que antes no tenías. Tal… Read more
Dirán que cambié ®
Sacar lo que no soy. Lo que sobra, lo que pesa. Aquello que fue añadido, cuando no puede evitarlo, pero que no es mío. Hacer que se vaya. Despedirlo. Uno a uno. Capa por capa…. Read more
Hacer. Soltar. ®
Está en nuestras manos acondicionar el velero, izar sus velas y disponerlas en la posición correcta. Pero no depende de nosotros que haya viento. El haber hecho lo que está a nuestro alcance no garantiza… Read more
El amor no duele ®
Es el la insistencia en confundir palabras, enredar sentimientos y desestimar acciones lo que nos arroja una y otra vez contra un muro que golpea. Es la necesidad de refugio en otro lo que hace… Read more